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香川県高松・坂出の整体

坂出整体パンダ

住所;

香川県坂出市

王越町木沢575-2

℡;0877-42-0788

診療時間

月曜・水曜・金曜・土曜・日曜

10;00~19;00

坂出整体パンダエリア

高松・坂出の整体 坂出整体パンダには高松・坂出以外にも四国・中国地方を中心に香川県外・高松市外・坂出市外からも多数の方が来院、または、お問合せがあります。

患者さんがお住まいのエリアは、香川県坂出市王越町を中心に、坂出市大屋武町、坂出市高屋町、坂出市神谷町、坂出市林田町、坂出市江尻町、府中町、坂出市大池町、坂出市川津町、坂出市谷町、坂出市池園町、坂出市横津町、坂出市寿町、高松市亀水町、高松市生島町、高松市神在川窪町、高松市香西町、高松市香南町、高松市香川町、高松市一宮市、高松市郷東町、高松市男木町、高松市塩上町、高松市国分寺町、高松市勅使町、高松市浜ノ町、高松市元山町、高松市牟礼町、高松市香南町、高松市番町、高松市円座町、高松市屋島、高松市今里町、高松市小村町、高松市田肥上町、高松市川島東町、高松市円座町、高松市福岡町、丸亀市三条町、丸亀市今津町、丸亀市垂水町、丸亀市浜町、丸亀市土器町、丸亀市田村町、丸亀市郡家町、丸亀市山北町、丸亀市飯山町丸亀市塩屋町、丸亀市西平山町、さぬき市東かがわ市善通寺市三木町綾川町まんのう町琴平町多度津町宇多津町観音寺市三豊市愛媛県四国中央市、岡山県玉野市、兵庫県、福井県、福岡県、埼玉県などからご来院いただいています。

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整体・カイロプラクティック 健成堂整骨院 【神奈川県川崎市横浜市】
神奈川県川崎市と横浜市の中間に位置する「整体・カイロプラクティック 健成堂整骨院」は交通事故治療、頭痛、肩こり、腰痛、自律神経失調症、むち打ち症、しびれ、骨盤矯正などの施術を行っています。

 

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ぎっくり腰の対処法 香川県高松市・坂出市の境にある坂出整体パンダ

ぎっくり腰は急性の腰痛の総称です。

 

どんな時になることが多いかと言うと、重いものを持ち上げた時、寝返りをうった時、布団から起き上がる時、シャワーを浴びている時、顔を洗っている時、急立ちあがった時、運動をやり始めた時など「そんなことで痛くはならないでしょう」と思えるようなものでも発症することが多いです。

 

ぎっくり腰になると腰に力を入れることが困難になります。
 

つまり背筋を伸ばして歩くことができなかったり手の支えなしでは顔を洗えない仰向けになって寝ることができない(腰を反ってしまうため)、などの症状が出ることが多く、坐骨神経痛も併発して起ることがあります。

 

その場合はしびれや痛みが腿の裏からふくらはぎ、足の先まで表れることが考えられます。

 

このようにぎっくり腰になってしまうのは体に疲労が溜まってしまった状態で起きることなので、その前に疲労が抜けるようにしてぎっくり腰にならないように予防していくことが必要になっていきます。

 

しかしそれでもなってしまった場合には、単純ですが痛みの出ない姿勢を見つけて休んでください。

 

急性の場合にはアイシングなども効果的になります。

 

ぎっくり腰では安易に揉んだりほぐしたりするとかえって悪化してしまうことがあり、それを揉み返しだと勘違いすることもあります。一番は適切な施術と休息が大事なのです。

 

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コメント: 3
  • #1

    Bart Hollins (水曜日, 01 2月 2017 23:38)


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